Proefles

Wij trainen blootsvoets. Je hoeft dus geen sportschoenen mee te nemen. Bij kracht- en conditietraining volstaat een broek en t-shirt. Bij grappling en worstelen zijn een legging en rashguard verplicht, vanwege het huid op huid contact. Als je die nog niet hebt volstaat een joggingbroek, longsleeve of trui. De eerste keer dat je komt trainen kun je eventueel handschoenen en scheenbeschermers van ons lenen.

Boksen

Meenemen:

Broekje
Bokshandschoenen
T-shirt/ Rash guard
Zwachtels
Bitje

Grappling

Meenemen:

Legging
Rash guard
Bitje

Optioneel:
Kniebeschermers
Broekje

MMA

Meenemen:

Legging
Rash guard
Bitje
MMA Handschoenen

Optioneel:
Kniebeschermers
Broekje